Prendre soin de sa peau en hiver

Prendre soin de sa peau en hiver

C’est l’hiver, le moment est venu de sortir les plaids tout doux, mais aussi d’adapter sa routine de soins. Avec le froid, la peau rougit, tiraille et peut vite devenir inconfortable. Faire évoluer sa routine en fonction des saisons est indispensable pour maintenir une bonne hydratation. Notre peau a besoin de soins plus riches lorsque […]

Perruque : le guide pour tout connaître

Tout le monde peut être amené une fois dans sa vie à porter une perruque. Que ce soit simplement par choix esthétique ou pour faire face à la chute de cheveux due à des traitements tels que les chimiothérapies, cet accessoire accompagne chaque individu dans leurs choix capillaires. Cependant, lorsque l’on n’est pas totalement renseigné […]

La cellulite : le cauchemar pour les femmes, comment faire face ?

Beaucoup de femmes savent que la cellulite est le pire ennemi de leurs corps. Evidemment qu’il existe différentes méthodes pour y remédier. Hormis les séances chez les esthéticiennes ou les crèmes anti-cellulites. Il existe notamment différentes façons de faire face à ce cauchemar  tout en utilisant des méthodes naturelles qui vous prendront sans doute moins […]

sophrologie

La sophrologie pour lutter contre la dépression

La dépression est un fléau qui a miné des générations entières. Elle peut être source de mal être, de manque de productivité ou d’affaiblissement psychologique. En effet, certaines  personnes souffrant de dépression peuvent aller jusqu’à mettre fin à leur vie. L’Institut National de Prévention et d’Education pour la santé estime que 20% des personnes de […]

aliment perime

5 éléments périmés qu’on peut encore manger

Des millions de tonnes d’aliments sont gaspillés chaque année. Ces aliments ne sont pas toujours périmés, ce qui représente un gaspillage alimentaire important. S’il est des aliments périmés qu’il faut jeter et éviter de consommer comme les huîtres, la viande crue, les œufs, d’autres aliments périmés en revanche reste comestibles. Il faut noter que la […]

Les bienfaits des soins naturels tels que l'alun

Soin bio : toutes les vertus de la pierre d’alun

A cause des conservateurs, grands nombres de  produits de beauté et de soins corporels présentaient des risques pour notre santé. Heureusement les produits bio sont apparus. 100 % naturels et non transformés, les produits bio n’ont pas d’effet secondaire, un argument de taille qui en fait tout leur intérêt. Découvrez entre autres, la pierre d’alun, […]

thé detox
aloe vera

L’aloe Vera, une plante aux multiples vertus

L’aloe vera est une plante exotique dont personne ne connaissait le nom il y a encore quelques années. Aujourd’hui, elle est devenue tendance : on en trouve en vente dans tous les supermarchés bio, et les amateurs de jus détox ou de produits cosmétiques bio ne jurent plus que par elle. Qui est vraiment cette […]